HYROX Race Analysis: Sean White - London 01:24:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean White

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #750
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Sean White

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (45%)

Stations38:57 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+13.4%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:55	1523
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:52	565
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:08	795
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	8:18	1404
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	521
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:15	1005
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:33	573
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:18	684
Running Total	37:48	614
Roxzone Total	7:48	889