Phân tích HYROX: Mike Irwin - London 01:26:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Irwin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:37
Xếp hạng: #1233
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Irwin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (46%)

Stations39:41 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.7%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:30	997
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:53	1308
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:52	1410
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:37	677
Running 5	4:50	-
Rowing	4:59	1121
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:12	942
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:06	1245
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:32	431
Running Total	40:12	865
Roxzone Total	6:49	536