Phân tích HYROX: Jack O'Sullivan - London 01:26:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack O'Sullivan

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jack O’Sullivan

Tổng thời gian: 01:26:50
Xếp hạng: #864
Xếp hạng AG: #210
Hạng: SOLO · OPEN

Jack O'Sullivan

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (46%)

Stations40:24 (46%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+4.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:18	512
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:29	1069
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:37	1042
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:38	685
Running 5	4:52	-
Rowing	4:43	695
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:26	1189
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:03	1231
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:10	1174
Running Total	39:44	822
Roxzone Total	6:47	526