HYROX Race Analysis: Liam Johnson - London 01:26:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Johnson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:54
Xếp hạng: #867
Xếp hạng AG: #211
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Johnson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (48%)

Stations37:32 (43%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+8.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:39	1293
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:27	1051
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:07	1204
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:02	465
Running 5	5:06	-
Rowing	4:50	885
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:21	1115
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:13	389
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:53	867
Running Total	41:52	1035
Roxzone Total	7:34	819