Phân tích HYROX: Phill Burchell - London 01:27:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Phill Burchell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:33
Xếp hạng: #899
Xếp hạng AG: #142
Hạng: SOLO · OPEN

Phill Burchell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:12 (45%)

Stations40:44 (46%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+9.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:30	964
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:04	754
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:59	1428
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	7:41	1290
Running 5	4:50	-
Rowing	4:59	1138
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	67
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:35	1061
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:27	737
Running Total	39:12	764
Roxzone Total	7:41	851