Phân tích HYROX: James Cummings - London 01:30:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Cummings

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #1452
Xếp hạng AG: #270
Hạng: SOLO · OPEN

James Cummings

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (50%)

Stations35:20 (39%)

Roxzone9:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+53.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:21	655
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:29	209
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:28	976
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:22	579
Running 5	6:19	-
Rowing	4:45	737
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:31	1257
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:40	634
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:44	503
Running Total	45:25	1308
Roxzone Total	9:25	1311