Phân tích HYROX: Simon Lane - London 01:30:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Lane

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:22
Xếp hạng: #1469
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Lane

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (47%)

Stations40:24 (45%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+15.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:36	1195
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:39	1182
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:40	529
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:18	557
Running 5	5:22	-
Rowing	5:20	1452
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:49	390
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:43	1115
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:19	1360
Running Total	42:08	1057
Roxzone Total	7:54	934