Phân tích HYROX: Suleman Desai - London 01:33:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Suleman Desai

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:27
Xếp hạng: #1125
Xếp hạng AG: #223
Hạng: SOLO · OPEN

Suleman Desai

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:39 (43%)

Stations45:07 (48%)

Roxzone7:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+11.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:02	1575
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:21	1613
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:41	1356
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:51	782
Running 5	4:54	-
Rowing	5:31	1524
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:27	1199
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:59	788
Running 8	5:26	-
Wall Balls	9:15	1354
Running Total	40:39	918
Roxzone Total	7:45	871