Phân tích HYROX: Chris Mcguire - London 01:42:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Mcguire

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:48
Xếp hạng: #1966
Xếp hạng AG: #393
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Mcguire

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:30 (47%)

Stations44:48 (44%)

Roxzone9:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-25.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:51	1469
Running 2	7:27	-
Sled Push	3:23	1014
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:31	1307
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	9:20	1499
Running 5	5:56	-
Rowing	5:37	1553
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:25	1162
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:15	1283
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:26	732
Running Total	48:30	1452
Roxzone Total	9:36	1343