HYROX Race Analysis: Jack Walsh - London 01:43:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Walsh

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:43:17
Xếp hạng: #1368
Xếp hạng AG: #265
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Walsh

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:32 (50%)

Stations42:29 (41%)

Roxzone9:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+9.5%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:44	1376
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:27	173
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:35	490
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	9:17	1494
Running 5	6:44	-
Rowing	5:15	1400
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:35	1602
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:00	1416
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:36	454
Running Total	51:32	1540
Roxzone Total	9:21	1296