Phân tích HYROX: Katie Hooper - London 01:12:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Hooper

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Hooper

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (48%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+5.9%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:38	35
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:51	270
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:50	108
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:36	53
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	19
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:45	105
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:20	36
Running Total	34:58	45
Roxzone Total	5:44	36