Phân tích HYROX: Hannah Garvey

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Garvey

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (45%)

Stations35:24 (47%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:08	448
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:50	261
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:15	443
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:05	91
Running 5	4:13	-
Rowing	5:18	380
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:03	332
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:37	68
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:08	133
Running Total	33:48	28
Roxzone Total	5:45	38

Phân tích HYROX: Hannah Garvey - London 01:14:55 | HyCoach