Phân tích HYROX: Hannah Miller

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:26
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Miller

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (49%)

Stations34:37 (43%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+6.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:17	597
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:48	246
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:34	58
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	17
Running 5	4:55	-
Rowing	5:37	623
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:33	719
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:15	227
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:24	177
Running Total	39:13	159
Roxzone Total	6:40	134

Phân tích HYROX: Hannah Miller - London 01:20:26 | HyCoach