Phân tích HYROX: Pippa Scott-Heale - London 01:23:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pippa Scott-Heale

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Pippa Scott-Heale

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Pippa Scott-Heale

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:34 (50%)

Stations34:00 (41%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+8.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:46	93
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:28	96
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:59	142
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	105
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	248
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	105
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:07	187
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:30	197
Running Total	41:34	285
Roxzone Total	7:40	344