Phân tích HYROX: Joanne Wheeler - London 01:27:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joanne Wheeler

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:44
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Joanne Wheeler

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (46%)

Stations40:05 (46%)

Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:53	190
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:38	677
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:59	366
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:25	342
Running 5	4:52	-
Rowing	5:35	593
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:58	239
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:32	615
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:05	307
Running Total	40:14	210
Roxzone Total	7:29	289