Phân tích HYROX: Erin Savage - London 01:28:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erin Savage

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:03
Xếp hạng: #543
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Erin Savage

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (49%)

Stations37:51 (43%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+13.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:17	607
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:15	487
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:30	256
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:18	125
Running 5	5:25	-
Rowing	5:48	738
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:14	518
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:26	584
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:03	115
Running Total	43:32	389
Roxzone Total	6:44	146