Phân tích HYROX: Nikita Rajkumar - London 01:29:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nikita Rajkumar

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · BEL

Nikita Rajkumar

Tổng thời gian: 01:29:14
Xếp hạng: #317
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Nikita Rajkumar

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (47%)

Stations40:12 (45%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+6.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:32	21
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:28	613
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:57	602
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:59	231
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	42
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:27	661
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	378
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:14	548
Running Total	41:36	286
Roxzone Total	7:29	295