Phân tích HYROX: Angela Bakes - London 01:35:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angela Bakes

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:19
Xếp hạng: #825
Xếp hạng AG: #134
Hạng: SOLO · OPEN

Angela Bakes

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (43%)

Stations44:02 (46%)

Roxzone10:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+2.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:05	409
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:59	776
Running 3	4:39	-
Sled Pull	7:00	608
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:15	297
Running 5	4:56	-
Rowing	5:32	557
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:31	691
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:26	591
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:14	659
Running Total	40:34	227
Roxzone Total	10:48	789