Phân tích HYROX: Aoife Ofarrell - London 01:35:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aoife Ofarrell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:35:19
Xếp hạng: #826
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Aoife Ofarrell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (48%)

Stations41:36 (44%)

Roxzone8:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+6.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:06	424
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:26	588
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:02	379
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:37	544
Running 5	5:49	-
Rowing	5:22	426
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:57	233
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:37	333
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:29	573
Running Total	45:24	495
Roxzone Total	8:22	481