Phân tích HYROX: Emma Morris

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:36:54
Xếp hạng: #895
Xếp hạng AG: #167
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Morris

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (46%)

Stations44:03 (45%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+4.9%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:58	289
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:51	268
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:14	434
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	10:25	817
Running 5	5:25	-
Rowing	5:21	404
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:29	670
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:34	625
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:11	334
Running Total	44:29	448
Roxzone Total	8:28	501

Phân tích HYROX: Emma Morris - London 01:36:54 | HyCoach