Phân tích HYROX: Anna Burns - London 01:41:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Burns

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:53
Xếp hạng: #611
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Burns

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (46%)

Stations44:55 (44%)

Roxzone10:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+6.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:48	882
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:01	792
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:46	308
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:14	489
Running 5	5:36	-
Rowing	5:58	792
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:45	796
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:04	177
Running 8	6:27	-
Wall Balls	9:19	763
Running Total	46:27	547
Roxzone Total	10:37	771