HYROX Race Analysis: Ellie Wilkinson - London 01:43:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellie Wilkinson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ellie Wilkinson

Tổng thời gian: 01:43:41
Xếp hạng: #634
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Ellie Wilkinson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:02 (46%)

Stations47:33 (46%)

Roxzone8:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+9.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:29	770
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	255
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:37	720
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	9:36	754
Running 5	5:48	-
Rowing	5:43	680
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:33	710
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:49	662
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:57	632
Running Total	48:02	627
Roxzone Total	8:12	450