Phân tích HYROX: Melissa Hodson - London 01:43:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Hodson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:56
Xếp hạng: #1100
Xếp hạng AG: #222
Hạng: SOLO · OPEN

Melissa Hodson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:45 (46%)

Stations47:10 (45%)

Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+3.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:24	-
SkiErg	5:35	813
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:28	606
Running 3	5:54	-
Sled Pull	7:47	746
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:25	647
Running 5	5:33	-
Rowing	5:47	724
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:38	749
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:09	716
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:21	558
Running Total	47:45	610
Roxzone Total	9:05	599