Phân tích HYROX: Hannah Bell - London 01:44:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Bell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:32
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Bell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:47 (50%)

Stations43:18 (41%)

Roxzone9:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+17.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:19	628
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:02	378
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:28	690
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:03	470
Running 5	6:26	-
Rowing	5:36	599
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:10	448
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:31	614
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:09	527
Running Total	51:47	750
Roxzone Total	9:31	650