Phân tích HYROX: Tracey Day - London 01:45:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tracey Day

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:29
Xếp hạng: #1144
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Tracey Day

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:20 (47%)

Stations46:08 (44%)

Roxzone10:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+12.9%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:30	781
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:29	616
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:29	696
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:14	488
Running 5	5:55	-
Rowing	5:45	706
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:50	126
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:56	675
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:55	725
Running Total	49:20	679
Roxzone Total	10:06	722