Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Laura Good

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:49:04
Xếp hạng: #1212
Xếp hạng AG: #223
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Good

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:47 (47%)

Stations47:31 (44%)

Roxzone10:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+8.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:58	288
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:20	535
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:50	754
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	11:51	869
Running 5	6:25	-
Rowing	5:11	278
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:02	305
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:51	405
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:28	570
Running Total	50:47	726
Roxzone Total	10:48	790

Phân tích HYROX: Laura Good - London 01:49:04 | HyCoach