Phân tích HYROX: Hannah Harris - London 02:02:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Harris

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:02:05
Xếp hạng: #1382
Xếp hạng AG: #263
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Harris

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:01 (48%)

Stations51:26 (42%)

Roxzone11:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+19.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:03	366
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:16	847
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:08	642
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	12:20	878
Running 5	7:23	-
Rowing	5:36	605
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:51	829
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	7:32	844
Running 8	9:19	-
Wall Balls	6:40	434
Running Total	59:01	886
Roxzone Total	11:43	852