Phân tích HYROX: Christine Bowman - London 02:04:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christine Bowman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christine Bowman

Tổng thời gian: 02:04:06
Xếp hạng: #847
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Christine Bowman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (39%)

Stations66:14 (53%)

Roxzone10:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-5.3%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	6:29	951
Running 2	6:01	-
Sled Push	6:08	939
Running 3	5:23	-
Sled Pull	10:37	920
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	8:35	669
Running 5	6:35	-
Rowing	7:23	938
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:39	758
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	8:47	892
Running 8	6:40	-
Wall Balls	15:36	927
Running Total	47:53	616
Roxzone Total	10:03	716