Phân tích HYROX: Ben Nockolds & Jake Pye - London 00:57:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Nockolds & Jake Pye

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:13
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Nockolds

Jake Pye

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:47 (50%)

Stations23:44 (41%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+6.6%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:37	18
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:57	36
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:30	28
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:18	25
Running 5	3:27	-
Rowing	4:02	25
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:54	16
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:56	40
Running Total	28:47	5
Roxzone Total	4:47	8