Phân tích HYROX: Morgan Penfold & Michael Channing-Phillips - London 00:57:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Morgan Penfold & Michael Channing-Phillips

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ENG

·

Tổng thời gian: 00:57:48
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Morgan Penfold

Michael Channing-Phillips

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:30 (51%)

Stations23:30 (41%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+6.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:26	5
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:51	27
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:56	47
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:28	35
Running 5	3:40	-
Rowing	3:57	13
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:43	10
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	29:30	9
Roxzone Total	4:53	10