Phân tích HYROX: Anton Micallef & Ben Harman - London 01:10:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anton Micallef & Ben Harman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:25
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · PRO

Anton Micallef

Ben Harman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (52%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone6:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:14	68
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:12	60
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	61
Running 5	4:25	-
Rowing	4:04	30
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	76
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:56	63
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:17	55
Running Total	36:45	53
Roxzone Total	6:33	58