Phân tích HYROX: Niall Clifford & Glenn Smith - London 01:18:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niall Clifford & Glenn Smith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:18:21
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Niall Clifford

Glenn Smith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (49%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+11.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:07	85
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:27	83
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:59	84
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:14	73
Running 5	4:50	-
Rowing	4:31	77
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:51	84
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:08	70
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:54	89
Running Total	38:48	69
Roxzone Total	6:26	54