Phân tích HYROX: Hollie Muckley & Fatima Latunji Jones - London 01:27:18 | HyCoach

Hollie Muckley

Fatima Latunji Jones

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (51%)

Stations35:10 (40%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+5.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:37	30
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:43	28
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:52	27
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:04	31
Running 5	5:28	-
Rowing	5:10	27
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	27
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:25	34
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:18	33
Running Total	44:23	29
Roxzone Total	7:50	24