HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sam Gough & Andy Laing

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Sam Gough · Andy Laing

Tổng thời gian
01:19:27
Xếp hạng
#176
Xếp hạng AG
#106
Hạng
DOUBLES · PRO
SG

Sam Gough

AL

Andy Laing

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:45 (54%)
Stations29:11 (37%)
Roxzone7:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+24.4%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:20-
SkiErg4:18117
Running 24:30-
Sled Push2:2894
Running 34:50-
Sled Pull4:1358
Running 45:06-
Burpee Broad Jump3:1685
Running 55:17-
Rowing4:2587
Running 65:10-
Farmers Carry1:51100
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:2597
Running 85:59-
Wall Balls4:1569
Running Total42:45106
Roxzone Total7:36100