Phân tích HYROX: Elena Thawrani & Stephanie Hand

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Elena Thawrani

Stephanie Hand

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (49%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone6:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+1.9%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:36	53
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:04	61
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:10	65
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:21	20
Running 5	4:28	-
Rowing	5:10	60
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:02	50
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:45	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:10	34
Running Total	37:34	16
Roxzone Total	6:31	16

Phân tích HYROX: Elena Thawrani & Stephanie Hand - London 01:16:20 | HyCoach