Phân tích HYROX: Julie Patterson & Melissa Samms - London 01:19:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julie Patterson & Melissa Samms

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Julie Patterson

Melissa Samms

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (51%)

Stations32:03 (40%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+6.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:34	50
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:30	33
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:17	59
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:30	23
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	56
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:45	54
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:32	50
Running Total	40:12	33
Roxzone Total	6:58	36