Phân tích HYROX: Joshua Fawssett & Byron Cipa - London 00:54:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Fawssett & Byron Cipa

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:54:55
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joshua Fawssett

Byron Cipa

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:53 (54%)

Stations20:20 (37%)

Roxzone4:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+7.3%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:40	49
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:25	30
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:20	21
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:53	6
Running 5	3:43	-
Rowing	3:54	14
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:18	37
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:16	5
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:34	20
Running Total	29:53	11
Roxzone Total	4:46	7