Phân tích HYROX: Ethan Allen & Cameron Hudson - London 00:56:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ethan Allen & Cameron Hudson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:34
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ethan Allen

Cameron Hudson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (53%)

Stations21:47 (38%)

Roxzone5:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+8.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:33	13
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:29	51
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:33	69
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	148
Running 5	3:40	-
Rowing	4:07	61
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:15	24
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:53	87
Running Total	29:51	9
Roxzone Total	5:00	13