Phân tích HYROX: Dylan Richards & Chris Ware - London 00:59:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Richards & Chris Ware

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:02
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Richards

Chris Ware

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:51 (52%)

Stations22:09 (37%)

Roxzone6:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+13.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:35	22
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:35	114
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:25	38
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:02	213
Running 5	4:01	-
Rowing	3:57	24
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:14	21
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:38	63
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:43	48
Running Total	30:51	21
Roxzone Total	6:05	112