Phân tích HYROX: Sean Parkinson & Chris Brightmore - London 01:03:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Parkinson & Chris Brightmore

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:12
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Parkinson

Chris Brightmore

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:32 (55%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone6:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+4.1%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:28	5
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:41	172
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:55	182
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:24	61
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	123
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	121
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:55	119
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:31	12
Running Total	34:32	85
Roxzone Total	6:08	119