Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Palmer & Dan Fennell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #1053
Xếp hạng AG: #526
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Palmer

Dan Fennell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (58%)

Stations26:04 (33%)

Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+11.4%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:00	282
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	273
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:50	156
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:39	333
Running 5	5:44	-
Rowing	4:17	157
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	276
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:49	335
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:58	126
Running Total	46:12	392
Roxzone Total	7:29	312

Phân tích HYROX: Dan Palmer & Dan Fennell - London 01:19:41 | HyCoach