Phân tích HYROX: Chloe Sawyer & Aoife Walsh - London 01:07:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chloe Sawyer & Aoife Walsh

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:35
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Sawyer

Aoife Walsh

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (54%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone5:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.7%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:20	56
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:53	270
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:56	215
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:03	46
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	10
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:51	74
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	36:23	15
Roxzone Total	5:56	15