Phân tích HYROX: Jade Dalton & Mina Klee Chapman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:22
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Dalton

Mina Klee Chapman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (54%)

Stations26:45 (37%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+4.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:29	159
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:51	243
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:55	205
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:30	117
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	63
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:37	127
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:00	109
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	48
Running Total	38:50	46
Roxzone Total	6:52	100

Phân tích HYROX: Jade Dalton & Mina Klee Chapman - London 01:12:22 | HyCoach