Phân tích HYROX: Beth Voller & Liz Croad-Protheroe - London 01:15:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beth Voller & Liz Croad-Protheroe

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:49
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #147
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Voller

Liz Croad-Protheroe

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (58%)

Stations25:04 (33%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+3.3%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:29	153
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	138
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:27	70
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:54	30
Running 5	5:16	-
Rowing	4:45	76
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	145
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:28	19
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	44:05	199
Roxzone Total	6:43	76