HYROX Race Analysis: Amy Inglis & Lauren Amner - London 01:16:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Inglis & Lauren Amner

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Inglis

Lauren Amner

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (57%)

Stations25:58 (34%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+7.5%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:40	268
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:24	7
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:32	91
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:04	50
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	46
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:31	80
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:33	28
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:35	343
Running Total	43:13	164
Roxzone Total	7:06	134