Phân tích HYROX: Helen Leonard & Hannah Wood - London 01:17:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Leonard & Hannah Wood

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #401
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Leonard

Hannah Wood

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (53%)

Stations29:26 (38%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:34	219
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	332
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:41	132
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:15	278
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	128
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:40	156
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:48	331
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:37	350
Running Total	40:51	95
Roxzone Total	6:50	98