Phân tích HYROX: Sarah Lloyd & Amy Brook-Partridge

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SEY

·

Tổng thời gian: 01:23:35
Xếp hạng: #789
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Lloyd

Amy Brook-Partridge

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (57%)

Stations29:10 (35%)

Roxzone7:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+2.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:40	287
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:11	427
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:49	167
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:00	225
Running 5	5:34	-
Rowing	5:04	261
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	248
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:40	297
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:59	147
Running Total	47:16	299
Roxzone Total	7:12	151

Phân tích HYROX: Sarah Lloyd & Amy Brook-Partridge - London 01:23:35 | HyCoach