Phân tích HYROX: Emily Dell & Grace Yeats - London 01:39:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Dell & Grace Yeats

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:56
Xếp hạng: #1438
Xếp hạng AG: #570
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Dell

Grace Yeats

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:21 (52%)

Stations37:30 (38%)

Roxzone10:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+5.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:10	-
SkiErg	5:09	487
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:25	492
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:16	325
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:44	496
Running 5	6:21	-
Rowing	5:19	383
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:31	512
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:10	489
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:56	476
Running Total	52:21	421
Roxzone Total	10:08	433