HYROX Race Analysis: Marcus Lake & Lydia Bright Man-Gray

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:34
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcus Lake

Lydia Bright Man-Gray

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (54%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone7:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.0%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:53	41
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:57	138
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:11	59
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:53	61
Running 5	4:39	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	50
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:02	142
Running Total	37:08	67
Roxzone Total	7:00	136

HYROX Race Analysis: Marcus Lake & Lydia Bright Man-Gray - London 01:08:34 | HyCoach