HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Iona Black & Nicholas Whippey

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

Iona Black · Nicholas Whippey

Tổng thời gian
01:14:14
Xếp hạng
#355
Xếp hạng AG
#139
Hạng
DOUBLES · OPEN
IB

Iona Black

NW

Nicholas Whippey

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
9.171

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (51%)
Stations30:21 (41%)
Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+12.1%8.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg3:5554
Running 24:07-
Sled Push2:27395
Running 34:34-
Sled Pull4:02248
Running 44:26-
Burpee Broad Jump4:07327
Running 54:45-
Rowing4:47267
Running 64:39-
Farmers Carry1:57367
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:57250
Running 84:59-
Wall Balls5:09395
Running Total37:3976
Roxzone Total6:1959